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驚蟄，古稱"啟蟄"，是二十四節氣中的第3個節氣，更是干支歷卯月的起始;《月令七十二候集解》:"二月節……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣。"

這時天氣轉暖，漸有春雷，動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為"蟄"，而"驚蟄"即上天以打雷驚醒蟄居動物的日子。這時中國大部分地區進入春耕季節。

驚蟄三候

一候“桃始華''：桃之夭夭，灼灼其華桃花相繼開放，增添春天的色彩。

二候“庚鳴''：倉庚，即黃鶯(黃鸝)黃鶯最早感受到春天的氣息。

三候“鷹化為鳩''：“鳩”即為布谷鳥鷹悄悄躲起來撫育小鷹寶寶鳩開始出來鳴叫古人便以為鷹變成了鳩。

驚蟄的民間習俗

1、驚蟄你吃梨了嗎：在驚蟄時節，寒冷尚未完全退去，溫暖的天氣剛剛回歸。此時的氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。沒關系，梨子這一種水果非常甘甜，可以潤肺止咳。

2、驚蟄還要蒙鼓皮：人們想要模仿驚蟄節氣的重要特征，一手持錘，一手持鼓，來發出隆隆的雷聲。

3、打小人，驅霉運：“打小人”有著趕走心里的不愉快的寓意祈求新年里事事如意、心情愉悅。

4.祭白虎，化是非：相傳，白虎是守護一方的神獸，也是掌管著人間的是非口舌之神。人們為了求白虎保佑平安，就會在驚蟄這天祭祀白虎。人們就用生豬肉抹在紙制的老虎嘴上，使之充滿油水，象征著白虎也不能再張口說人是非。當然，這是一種有一點點迷信的說法，人們如今也只是象征性地傳承一下驚蟄這一天的儀式感。